2012 鹿児島キャンプ
2012 鹿児島キャンプ3日目（2月4日）
鹿児島キャンプ3日目。
予報通り、天気が回復し、冷え込みも弱まった鹿児島地方。
絶好のトレーニング日和です。
吉田カメラマン、撮影中
午前練習に向かうバスの中で、おもむろに吉田選手がビデオカメラを取り出し、撮影を始めました。カメラをよーく見てみると「やべっちFC」の文字が！そう、毎年キャンプ恒例の「デジっち」。
今年は吉田選手が担当します。
どんな映像が撮れるのか、お楽しみに！
（オンエア日が決まったら、また改めてお知らせします）
さぁ、練習スタートです
青空が広がり、桜島もはっきりと見えるコンディション。
「疲れてきていると思うけど、今日も頑張ろう。特に午前の練習はしんどいと思う。でもしっかり追い込んでほしい」と和田監督から、今日の練習メニューが告げられます。
奥井選手も元気に合流
まずは、ボールを使ったウォーミングアップから。
Jリーグ新人研修に参加していた奥井選手も、昨夜鹿児島入りし、今日から合流です。
激しいプレーが繰り広げられます
和田監督が「しんどいメニュー」と話していた5対5。
ペナルティエリアからペナルティエリアまでという広いピッチで、5対5を行います。
斜めのパスやスペースを使う意識などを持ち、白熱したプレーが続きます。
特に和田監督が評価したのは、ゴールキーパーからのつなぎ。
「実は昨夜、ミーティングでそういう話をしたら、早速キーパー陣がその意識をもってやってくれた。全体的にいい内容だったと思う」と手応えを感じられる内容になったようです。
シュート練習をする都倉選手
全体練習終了後、残ってシュート練習をする選手たち。
ボールをつなぐだけではなく、ゴールを決めることが一番。その意識を高めていきます。
さて、誰だ？
ピッチ横にてメディシンボールで体幹トレーニングをしているのは・・・。
カメラを向けると「誰でしょう」と目を隠した○○選手。
右脛骨疲労骨折でリハビリ中といえば、誰か分かりますよね。
また、今日の午前中はプロのカメラマンさんが練習風景の撮影に来てくださいました。
ここで、その素敵な写真をご覧ください。
一番スムースに出来ていた朴、近藤、林選手の組
そして午後は予定通り15時30分からトレーニングスタート。
土曜日ということもあり、たくさんのギャラリーが見守る中、ウォーミングアップです。
今回は3人1組で2つのボールをうまく回しながらジョグをしたり、リフティングからパスを回したり、簡単そうでタイミングが合わないと失敗するメニュー。
このちょっと難しいメニューを朴選手、近藤選手、林選手の組は絶妙なコンビネーションで難なくこなしていました。
クロスボールに反応する大久保選手と都倉選手
続いてアタッキングパターン。
最終ラインから攻撃を組み立て、サイドをうまく使ってシュートまで持ち込みます。
ここでも、ただ単にクロスを上げるだけでなく、切り返しを入れたり、斜めに早いボールを入れたり、様々なアイデアが見られました。
伊野波選手もフル合流です
最後は、ミニゲームを実施。
「午前のトレーニングがハードだったため、少し軽めにやろうかと思ったんだけど」と和田監督は話していましたが、「やるからには負けたくない！」と伊野波選手を始め、負けず嫌いの選手たちは全力でプレー。
とても見ごたえのあるミニゲームとなりました。
栄養の知識をしっかりと覚えましょう
宿舎に戻り、夕食後はザバスの大前栄養士による栄養講習会を実施。
1年通して戦える体を作るために、栄養の知識もしっかり覚えておきましょう。
明日も午前午後の2部練習ですが、午前は若手選手とゴールキーパーのみになりそうです。
そして午後はいよいよ紅白戦！
どんな試合になるか楽しみです。
頑張りましょう！
