ニュース/レポート

クラブ2013年6月14日

ヴィッセル神戸市民大学ボディコンディショニング/体幹トレーニング参加者募集のお知らせ

ヴィッセル神戸では、ヴィッセル神戸のスタッフや関連する企業のノウハウを活用し、市民の皆さまが様々なことを学べる機会を提供していくことを目的に、2011年より神戸市との提携事業「ヴィッセル神戸市民大学」を開校しております。

今回は、カラダの軸となる部分を無理な負担なく強化していく、昨今話題のトレーニング方法「体幹トレーニング」です。つきましては、6月14日(金)より下記のとおり参加者を募集いたします。是非この機会にご応募ください。

 

「ヴィッセル神戸市民大学ボディコンディショニング」募集要項

■主催:神戸市・ヴィッセル神戸(株式会社クリムゾンフットボールクラブ)
■運営協力:一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ
■協力:神戸ウイングスタジアム株式会社、Animom(株式会社ViA)
■内容:なぜカラダの幹を鍛えるのかについての講義/体幹トレーニングの実技体験
体幹トレーニングとは、字のごとくカラダの幹を中心に強化していくことで、「良い姿勢の再形成」、「バランス機能の向上」、「腰痛予防」、「ケガをしにくいカラダつくり」等の効果が得られます。 さらに今回は効率よく筋肉を使うための「ストレッチ」についてもご紹介していきます。ポッコリお腹や腰痛などでお悩みの方、体幹トレーニングについて学びたい方、普段のデスクワークが多くストレスがたまっている方、初めての方々にも親切丁寧に対応して参ります。
■日時:2013年7月13日(土)10:30~12:30 (受付時間10:00~10:20)
■会場:ノエビアスタジアム神戸内研修室/ノエビアスタジアム神戸人工芝帯
(〒652-0855 兵庫県神戸市兵庫区御崎町1-2-2)
■参加対象:カラダをひきしめたい方/運動不足を解消したい方/体幹トレーニングについての知識を学びたい選手、指導者など
■申込方法:下記必要事項を記入の上、FAX(078-685-5502)、メール(info@visselkobe-sportsclub.or.jp)、またはお電話(078-685-5512)にてお申込ください。

《必要事項》
(1)「ヴィッセル神戸市民大学ボディコンディショニング」参加希望、(2)参加される方の氏名(ふりがな)、(3)郵便番号、(4)住所、(5)電話番号、(6)FAX番号、(7)緊急連絡先(携帯電話など)、(8)メールアドレス、(9)今回の講座に関する質問等

■申込締切・結果:2013年7月5日(金)必着(定員に達した時点で締め切ります。)
※参加可否につきましては、7月9日(火)までにFAXまたはお電話にてご連絡いたします。
■定員:30名
■参加費:1,000円
■講師:
後藤佑太朗 氏/animom
神戸市出身。ジムで成人・子どものスタジオ・スイミングインストラクター(2009〜2011)をしながら、芦屋市の中学校サッカー部のメインコーチ(2010〜2013)、芦屋市U-13からU-18までの選抜チームコーチを歴任(2011〜2013)。現在、芦屋市でリラクゼーション&コンディショニング事業を展開。カラダのコンディショニング・体幹トレーニングを子どもから大人まで担当。
竹内健太朗 氏/animom
大阪体育大学体育学部健康スポーツマネジメント学科卒。卒業後、アメリカ・ヨーロッパに一年間の武者修行。異文化スポーツに触れ、多くの事を経験。
資格:中学校・高等学校教諭一種免許(保健体育)、JATI-ATI、日本サッカー協会日本体育協会公認B級コーチ

■持ち物:筆記用具/運動できる服装/飲料
■その他:参加される方は駐車場3時間/ロッカー/シャワーが無料でご利用いただけます。
■お問合せ:一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ 「ヴィッセル神戸市民大学」係  担当:河岡
TEL:078-685-5512(10:00~17:00/土日祝休) FAX:078-685-5502(24時間受付)

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