来る3/16（土）、一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブでは「里山散策！ノルディックウォ－キングin藍那」を、自然豊かな藍那の里山で開催いたします。ノルディックウォ－キングとは、2本のポールをクロスカントリースキーのように使うウォ－キングで、全身をバランスよく使うため生活習慣病予防や姿勢矯正・ダイエットなど、フィットネスとヘルスケアに非常に有効なエクササイズです。また、イベント終了後には現地で取れた無農薬野菜を使った料理を楽しみながら、参加者同士・親子の交流を図るイベントを企画しています。
現在、一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ公式ホームページにいおいて参加者の募集を行っております。野山で元気いっぱい遊びたい子どもや、効率よく脂肪燃焼してよりキレイになりたいお母さん、疲れにくい身体つくりをしたいお父さん、自然を感じるアクティビティに興味のある方々のご応募をお待ちしています。また、個人での参加も大歓迎です。
申込み方法などの詳細は一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ公式ホームページにてご確認ください。
http://visselkobe-sportsclub.or.jp/
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