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2日目の今日は朝7時の散歩＆ストレッチからスタート。まだ日の出前ということで、薄暗い中ではありますが、寒さはなく、過ごしやすい朝です。ストレッチで体を起して、全員で朝食を摂ります。

9時30分からスタートした午前のトレーニングは、フラビオフィジカルコーチによるフィジカルトレーニングがメイン。体幹トレーニング、アジリティトレーニングなどのあとは、ボールを使ったメニューへ。「みんながボールを使ったほうが楽しく出来ると思うから、そういうメニューをたくさんやりましょう」とフラビオコーチ。確かに、ボールは使っているものの、ダッシュを繰り返したり、実際にやってみるとしんどいメニューが続きます。でも、ボールを追いかけると何故か笑顔がこぼれる。しんどい中にも笑顔が溢れる午前のトレーニングとなりました。

昼食を摂り、お昼休みを挟んで、15時30分より午後のトレーニングがスタート。午後は、守備の連携確認、そこからのアタッキングパターンなど、より実戦に近い形で戦術確認を行いました。安達監督は、時折プレーを止め、選手たちに細かく指示を伝えます。選手同士でも確認をする姿が多く見られました。少しずつチームが出来あがっていく様子が見られるのも、キャンプならではの楽しみです。

明日は2部練習の予定が、午後練習のみに変更。午前はゆっくりとリフレッシュをして、午後の練習に備えましょう。